对此专家告诫，在饮酒后睡觉前，切记要刷牙漱口。因为齿缝中的食物残渣在夜间每1mg会演变为1亿只细菌牙苔，而牙苔与牙苔凝固成齿垢后导致牙齿出现裂痕。而且这些齿缝中的细菌将通过裂隙侵蚀体内，经饮酒后加快的血液循环对关节、肾、心脏等引起疾病。
据美国罗切斯特大学研究组资料显示，这种“变异链球菌”容易通过牙龈伤口处进入血管，并到达心脏后会引起心内膜炎等心脏发病。
还显示，患有牙龈炎的孕妇生低体重、早产儿的概率要比牙齿健康的孕妇高出7倍。
另外，酒醉后刷牙的劲度也要把持。如果过度用劲时，将造成牙龈和牙齿损伤或引起齿颈部磨损症。刷牙后齿缝中的污垢还可以用牙线和齿间牙刷去除。
还有分析显示，酒醉时也可以用牛奶漱口。据美国伊利诺伊大学小儿牙科研究组资料显示，饮用苹果汁、水、牛奶的酸度测定值分别为pH 5.83、pH 6.02、pH 6.48，因此牛奶效果最为显著。
